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  • Programme 12 semaines progressif (étape par étape)

  • Bilan de départ et phase 0 (réhabilitation)

  • 12+ Séances Guidées

  • Accès à vie + mises à jour

  • 3 BONUS : Pack Exress + Stretching Postural + Guide Arthrose Épaules

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Ce qu'ils pensent du programme

Trois mois après un accident de voiture, mes épaules n'arrivaient pas à guérir. J'étais à la recherche d'un programme pour stopper les douleurs et reprendre le volleyball. C'est à ce moment que je suis tombé sur le programme Delta. Au bout de 3 semaines, la différence était déjà flagrante sur ma capacité à bouger sans problème. J'ai pu reprendre le sport petit à petit, sans avoir à reprendre de zéro.

Bertrand Chausset (Volleyball)

Ils en parlent mieux que nous

Manon F.

  • AVANT : tendinopathie muscle supra-épineux

  • APRÈS : "Ma performance en danse s'améliore nettement. Je me sens vraiment plus libre."

Hélène C.

  • AVANT : gêne haut épaules

  • APRÈS : "J'ai l'impression de retrouver plus de force dans mes épaules."

Margot C.

  • AVANT : douleurs épaules

  • APRÈS : "Trop bien… il y a des mouvements que je faisais en me méfiant, et là : aucune douleur"

Marion E.

  • AVANT : gêne et appréhension sur certains mouvements

  • APRÈS : "Au bout de 3 semaines, la différence était déjà flagrante. J'ai repris la gymnastique."

Valérie C.

  • AVANT : douleur épaule gauche qui traînait depuis 4 mois

  • APRÈS : "Je me sens vraiment bien. Avant ça me faisait mal, et là je l’ai pas du tout senti."

Fabien P.

  • AVANT : pincement en haut de l'épaule au développé couché et aux dips

  • APRÈS : "Votre programme a sauvé mes épaules. Je ne vous remercierai jamais assez."

Anthony B.

  • AVANT : douleurs lombaires et sacro-iliaques

  • APRÈS : "Samedi à l’atelier toute la journée, debout… aucun problème. Et même à un concert : aucun problème."

Matys

  • AVANT : coiffe des rotateurs à rééduquer après accident

  • APRÈS : "Je me suis tourné vers Axel et Nico. Et je n'ai pas été déçu. Les vidéos et séances sont très simples et bien faites."

Anthony B.

  • AVANT : impossible de lever le bras au-dessus de la tête

  • APRÈS : "J'arrive de nouveau à faire mes entraînements de tennis. C'est revenu progressivement en quelques semaines."